krasota.uz Enterojermina 3
RSS
Добавить статью Добавить статью
Добавить статьюРеклама на сайте
Народ поможет Народ поможет
Контакты Контакты
Вопросы по фитнесу и похудению
На вопросы по фитнесу и похудению отвечает Рахимова Зарина, опытный инструктор по фитнесу при Федерации Шейпинга в Узбекистане. Для более точного ответа рекомендуем указывать свой возраст. 

Все вопросы на одной странице

Iroda
17.04.2013, 21:14
Фитнесс после родов
Через какое время можно заниматься фитнессом после родов ?

мэри
04.04.2013, 22:39
как увеличить грудь?
помогите мне увеличить грудь срочно и быстро за неделю пожалуйста хоть на пол размера(

Мадина
15.03.2013, 22:37
- 18кг
это опять я. мне 20 лет.рость 166.никаких заболеваний нету.

Мадина
15.03.2013, 22:34
похудеть лишный 18 кг
Я с детства была пухлая,но в детстве не занималься спортом. Я пробовала различные диеты,голодание,шейпинг,аеробика.....
но весь ни снизался. что мне нада делать

zarnigor
03.02.2013, 21:50
poxudeniye
Kakiye uprajneniye efektivna uberaet lishniy jir s jivota

Алла
14.01.2013, 19:20
Похудеть,подтянуть кожу
Добрый вечер Зарина!Я бы хотела похудеть и потянуть кожу.На данный момент вес 75 кг,когда то весила 120 кг(три года ) назад,обвисла кожа на руках(не сильно).Вопрос:можно ли с помощью Ваших занятий подтянуть кожу и убрать живот?

Зарифа
08.01.2013, 11:47
избавиться от 7 кг лишнего веса
Добрый день ! Очень нужна Ваша помощь . Имею лишние 7 кг Кручу обручь .Через день.Спина болит ,т к у меня радикулит Все кг сконцентрированы в области груди и живот.Очень худые ноги и руки. Ягодицы идеальные для моих 48 лет .Проблема в том что после обеда начинаю много пить и к 17-18 часам у меня даже увеличивается грудь или мне так кажеться,но живот точно становиться больше чем утром. завтракаю обязательно съедаю 1 яйцо или бутерброд.В обед либо второе ,либо первое блюда с 2 кусочками хлебы В районе 17 часов выпиваю чай или шиповник с пепенькой или булочко маленькой и до утра не ем. Редко позволяю. в 8-9 часов кефир.

gulya
13.10.2012, 14:17
problema s nogami
pomogite chto nado delat kogda VNUTRENNAYA CHAST LYASHEK XUDAYA CHEM NADO ZANIMATSA ZARANIYE SPASIBO

гулнора
26.09.2012, 15:56
похудения
немогу сбросить весь мне 50 лет уже стараюсь кушать по немножку четверть порции обеда ужинаю неного , но сказать пью кофе часто и ем сладкое как похудеть на 8кг я вещу

Miss
08.09.2012, 18:10
о фигуре
Добрый вечер! Посоветуйте какие лучше деалть упражнения для того чтобы всегда была тонкая талия, красивые бедра и безупречная попка?
Заранее Благодарю Вас!
Жду Вашего ответа!
Последние комментарии
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Dima
Salom qalesla Saqol chiqarish xaqida maslahat kerak
Обзор магазина Swarovski Crystallized
Samira
Здравствуйте ещё существует этот магазин
3 рецепта красоты из роз
Динара Салихова
Здравствуйте, Яна. Это наше упущение, но мы имели в виду не только покупные букеты, но и те, что ...
3 рецепта красоты из роз
Яна
Сейчас в розах столько химии, ведь они поступают к нам из заграницы как бы "опьяненные" консерван...
Обзор дома косметологии «Burda» (обновленное)
Дарья
Здравствуйте Линара,скажите пожалуйста сколько стоит обучение на косметолога на данный момент?
БУЙ УСТИРИШ
Shoxruh
Yowim 17da b6yim 165sm bo'y o'stirish haqida maslahat berila
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
йок бизлар хар доим тугри маслахат берамиз
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат
Timur
Йигитларга хам фойдаси борми?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Timur
Сизлар берайоткан маслахатларни зарари йокми ?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
мени кузим битаси кичик яна битаси катта кичик кузларимни ковоклари осилган шу кузларимга маслаха...

Krasota.uz находится
в зоне Tas-IX
Авторизация
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли пароль?
Подписка
Опрос
На что именно из приведенного ниже списка вы бы хотели получить скидку в 50%?

Фото месяца
Случайное фото
Консультации
Консультирует Виктория Анисимова: врач-диетолог, специалист в области лечебного и профилактического питания
Консультирует фитнес-инструктор Рахимова Зарина
Консультирует косметолог-визажист Баратьянц Екатерина Рудольфовна
Народ поможет
нужна гадалка
добрый день! Мне срочно необходима гадалка, которая очищает, отливает и все прочее. Есть ли у кого кто на примете? Только те, кто реально помогает. Тут годика полтора назад говорили про девуш...
Помогите найти человека в Ташкенте
Здравствуйте, пожалуйста, помогите найти Антонова Бориса Николаевича, 55 года рождения. Или кого-нибудь из Антоновых. Почти 30 лет назад они жили в Ташкенте на ул. Московской (или Новомосковской)и ...
официальный брак или никах?
Привет всем, есть такой душещипательный вопрос.. я живу с парнем узбеком больше полугода.. недавно пошли в мечеть - прочитали никах, но -- все было похоже на какой-то фарс -- имам привел свид...
Материалы присылайте на адрес: info@krasota.uz
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве
по Печати и Информации
Свидетельство №0415 от 16.07.2007

Интернет-ресурс «Info Xizmati» Brand.uz
О проекте  |  Реклама на сайте  |  Правила пользования  |  О редакции  |  Положение для читателей сайта
Сайты сети Brand.uz
Все о материнстве   Сайт для настоящих мужчин        
Сообщество гурманов   
© 2002—2017. Krasota.uz — электронный женский журнал.
При использовании авторских материалов активная ссылка на сайт обязательна!
На удачу!