krasota.uz
RSS
Добавить статью Добавить статью
Добавить статьюРеклама на сайте
Народ поможет Народ поможет
Контакты Контакты
Интересно

Какие привычки сделают нас счастливыми?

 
Поздняя осень – время разноцветных листопадов, молниеносных ливней и резких перемен погоды. Несмотря на живописность и красоту осенней природы, по пятам может следовать депрессия, усталость и меланхоличное настроение. Чтобы избежать и «не попасться в цепкие ручки» осенней хандры, стоит обзавестись такими привычками, которые делают нас по-настоящему счастливыми и довольными своей жизнью.
 
Конечно, этот свод советов или правил у каждого – свой, но имеются и общие моменты, способные «разукрасить» привычный ход вещей, а также мир вокруг.
 
1. Найдите для себя повод улыбаться каждый день, позволяя себе «маленькие», но важные для вас радости.
 
 
 
 
В выходные выдалась теплая, погожая погодка? Не теряя времени, разнообразьте свой досуг, будь то посещение культурных мероприятий (театр, концерты, выставки по интересам), поход в кино или в цирк.
 
Не хотите находиться в местах большего скопления людей? Отлично подойдут прогулки на свежем воздухе по хрустящему под ногами ковру из желто-коричневых листьев.
 
Резко начался дождь и проснулось желание побыть в уединении и тепле? Укройтесь теплым пледом, запаситесь различными вкусностями и горячим чаем, и со спокойной души и проснувшимся умиротворением – наслаждайтесь хорошими комедиями, добрыми и веселыми мультфильмами, юмористическими программами, либо же – вдохновляющими книгами.
 
Возьмете эти правила на заметку, и обычный вечер преобразится, перестав быть скучным и однообразным.
 
2. Слушайте любимую музыку при любом удобном случае, не стесняясь подпевать и пританцовывать (естественно, при условии, если вы – одни дома).
 
3. Наведите чистоту в своих мыслях.
 
Не позволяйте себе поддаться унынию, не держите обид, а также научитесь прощать и не осуждать, потому как все мы – люди и совершаем ошибки. Старайтесь заменить подобные эмоции на позитивные – «все будет хорошо!» и «все, что ни делается - к лучшему». Но, учитывая тему нашего разговора, то более точно и к месту будет приходиться цитата: «После дождя – будет радуга». Простые истины, но иногда именно они «сподвигают» двигаться дальше и смотреть в светлое и прекрасное будущее с надеждой и уверенностью.
 
 
 
 
4. Окружите себе правильными людьми.
 
Не слушайте тех, кто в вас не верит, кто отговаривает вас от своих мечтаний и грез, кто считает, что может вмешиваться в вашу жизнь и указывать, как вам следует себя вести. Есть мечта – добивайтесь ее, постепенно пробираясь сквозь тернии и риски к своей цели. Не бойтесь ошибаться, потому как зачастую правильный путь – самый трудный и тяжелый.
 
5. Совершайте необдуманные поступки.
 
Возникло желание – прогуляться под дождем? Смело кутайтесь в теплое пальто, захватите с собой зонт и бегом на улицу под холодные, освежающие капли дождя из-под серых, пушистых облаков.
 
 
 
Взгляд упал на яркий шарф, но редко экспериментируете? Купите его, и изменятся не только ваши цветовые предпочтения в одежде, но и мировоззрение, улучшится настроение.
 
Будьте счастливы!
Метки: как преодолеть осеннюю депрессию, как не поддаваться осенней хандре
Опубликовано: 22 октября 2015, 17:35


Добавить в свой: Одноклассники


Последние статьи данного раздела
Последние комментарии
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Dima
Salom qalesla Saqol chiqarish xaqida maslahat kerak
Обзор магазина Swarovski Crystallized
Samira
Здравствуйте ещё существует этот магазин
3 рецепта красоты из роз
Динара Салихова
Здравствуйте, Яна. Это наше упущение, но мы имели в виду не только покупные букеты, но и те, что ...
3 рецепта красоты из роз
Яна
Сейчас в розах столько химии, ведь они поступают к нам из заграницы как бы "опьяненные" консерван...
Обзор дома косметологии «Burda» (обновленное)
Дарья
Здравствуйте Линара,скажите пожалуйста сколько стоит обучение на косметолога на данный момент?
БУЙ УСТИРИШ
Shoxruh
Yowim 17da b6yim 165sm bo'y o'stirish haqida maslahat berila
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
йок бизлар хар доим тугри маслахат берамиз
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат
Timur
Йигитларга хам фойдаси борми?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Timur
Сизлар берайоткан маслахатларни зарари йокми ?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
мени кузим битаси кичик яна битаси катта кичик кузларимни ковоклари осилган шу кузларимга маслаха...

Krasota.uz находится
в зоне Tas-IX
Авторизация
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли пароль?
Но-шпа 2
Подписка
Опрос
На что именно из приведенного ниже списка вы бы хотели получить скидку в 50%?

Фото месяца
Случайное фото
Консультации
Консультирует Виктория Анисимова: врач-диетолог, специалист в области лечебного и профилактического питания
Консультирует фитнес-инструктор Рахимова Зарина
Консультирует косметолог-визажист Баратьянц Екатерина Рудольфовна
Народ поможет
нужна гадалка
добрый день! Мне срочно необходима гадалка, которая очищает, отливает и все прочее. Есть ли у кого кто на примете? Только те, кто реально помогает. Тут годика полтора назад говорили про девуш...
Помогите найти человека в Ташкенте
Здравствуйте, пожалуйста, помогите найти Антонова Бориса Николаевича, 55 года рождения. Или кого-нибудь из Антоновых. Почти 30 лет назад они жили в Ташкенте на ул. Московской (или Новомосковской)и ...
официальный брак или никах?
Привет всем, есть такой душещипательный вопрос.. я живу с парнем узбеком больше полугода.. недавно пошли в мечеть - прочитали никах, но -- все было похоже на какой-то фарс -- имам привел свид...
Материалы присылайте на адрес: info@krasota.uz
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве
по Печати и Информации
Свидетельство №0415 от 16.07.2007

Интернет-ресурс «Info Xizmati» Brand.uz
О проекте  |  Реклама на сайте  |  Правила пользования  |  О редакции  |  Положение для читателей сайта
Сайты сети Brand.uz
Все о материнстве   Сайт для настоящих мужчин        
Сообщество гурманов   
© 2002—2017. Krasota.uz — электронный женский журнал.
При использовании авторских материалов активная ссылка на сайт обязательна!
На удачу!