krasota.uz
RSS
Добавить статью Добавить статью
Добавить статьюРеклама на сайте
Народ поможет Народ поможет
Контакты Контакты
Конкурсы

Конкурсная история от Саши

Дорогие дамы! Девушки, женщины - те, кто хоть раз задумывался об отложенных *Сникерсах*,хот-догах и прочей вкуснотищи на Ваших боках!!! Эта статейка специально для Вас! Прежде всего, хотелось бы поделиться своей историей похудания после родов: Мне 22 года и мой вес всегда был средним ...примерно 56кг. Во время беременности, а так же после родов моя фигура оставляла желать только лучшего...увы, как бы красиво ни описывалась беременность и материнство во всех модных журналах, теле-шоу т.д.,у медали две стороны. Не могу сказать, что безнадежно поплыла...и всё же меня ЭТО не устраивало. И тогда началась погоня за кремами для похудения,сайтами с интересными диетами. В общем все мои мысли были направлены на моё тело. Но, скажу Вам, что если бы всё было так легко, как описывает нам пресса, то миллиарды девушек во всём мире не обращались бы вновь и вновь к докторам и диетологам!!!
 
 
 Казалось бы - ешь гречку, пей фреши и...вуа ля - ты супер модель! Согласна, стать стройной реально, если уж совсем замучить свой организм и ни дай Бог дойти до анорексии. Тем более с таким большим ассортиментом всякой всячины на прилавках города!!!!!! Хоть глаза завязывай или вообще изолируй себя от этого прожорливого общества. Но такие радикальные методы вроде анорексии и булимии не по мне!!! Я решила худеть не во вред своему организму. Узнала эту диету чисто случайно, когда собирались на девичнике. Моя подруга весит 87 при росте 165 - там ожирение первой степени (обращалась к врачам, сказали не есть мучное и т.д и т.п). Увидев её в очередной раз, я поразилась - выглядела она куда стройнее, чем пару месяцев назад. В общем, не буду Вас томить своими присказками. Вот эта самая диета:  Два дня едим только молочные продукты (исключительно). Естественно я не подразумеваю сыры с высоким содержанием жира, молоко 6% жирности. Едим, но не объедаемся...стаканчик молока, кусочек брынзы, сыр....всё что душе угодно! Пить желательно просто воду, но ни в коем случае не алкоголь или соки! В качестве перекуса выберите орешки какие нравятся. Первый день продержались? Второй будет легче!))  Следующие два дня мы сидим на фруктах и овощах. Опять же, без фокусов с килограммом бананов в 12 ночи! И ещё, здесь есть одно исключение - забудем о картофеле вообще! Главное - мера!  Ну как, интересно? Тогда вот еще парочка дней - здесь у нас мясо. Да да, именно мяско. Но  не жаренное. Варим курочку, запекаем барана...всё что хотим! С колбасой и сосисками рекомендую быть поосторожнее...сами слышали наверное истории про ожирение связанные именно с употреблением этих продуктов регулярно! Итак, поели два дня мясо, теперь возвращаемся к молоку! Длится она 12 дней в месяц. Подойдет навряд ли каждому. И результат естественно не будет заметен на следущее утро.  Читая мою статейку, Вы уже говорите о том, что Вам совершенно не наплевать какие у Вас бока, живот и ноги......Мы все прекрасные создания! Тогда почему же МЫ настолько халатно порой относимся к своему телу, что загружаем в него всякую гадость?! Просто однажды, глядя на лакомый кусочек соблазнительного тортика, задайте себе один вопрос: А  какую пользу он мне принесет , попав в мой организм? И стоит ли оно того? ....ну а если уж соблазн одолел, просто скажите себе : Этот кусочек торта не принесет особого вреда моей привлекательной фигуре, вместо Блииииин!!! Что я наделала...лучше бы я его не ела!!!  В общем, подходя к завершению своей короткой истории, хочу сказать. Берегите своё тело - оно у Вас одно! Любите себя не такими с обвисшим животом, а такими какими вы точно станете - увидьте себя в зеркале совершенной, а если не видите, то сделайте всё возможное, чтобы таковой быть! Как говорится нет предела совершенству!!! Спасибо за внимание и дай Бой, нам девушкам и женщинам поменьше поддаваться соблазнам съесть что-то ооооочень вкусное!!!))))) Чуть не забыла....вот я уже после моих приключений 
 
 
Метки: Конкурс «Я худею, дорогая редакция!», Виктория Анисимова, СПА-салон
Опубликовано: 19 ноября 2012, 11:04


Добавить в свой: Одноклассники


Последние статьи данного раздела
Последние комментарии
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Dima
Salom qalesla Saqol chiqarish xaqida maslahat kerak
Обзор магазина Swarovski Crystallized
Samira
Здравствуйте ещё существует этот магазин
3 рецепта красоты из роз
Динара Салихова
Здравствуйте, Яна. Это наше упущение, но мы имели в виду не только покупные букеты, но и те, что ...
3 рецепта красоты из роз
Яна
Сейчас в розах столько химии, ведь они поступают к нам из заграницы как бы "опьяненные" консерван...
Обзор дома косметологии «Burda» (обновленное)
Дарья
Здравствуйте Линара,скажите пожалуйста сколько стоит обучение на косметолога на данный момент?
БУЙ УСТИРИШ
Shoxruh
Yowim 17da b6yim 165sm bo'y o'stirish haqida maslahat berila
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
йок бизлар хар доим тугри маслахат берамиз
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат
Timur
Йигитларга хам фойдаси борми?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Timur
Сизлар берайоткан маслахатларни зарари йокми ?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
мени кузим битаси кичик яна битаси катта кичик кузларимни ковоклари осилган шу кузларимга маслаха...

Krasota.uz находится
в зоне Tas-IX
Авторизация
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли пароль?
Подписка
Опрос
На что именно из приведенного ниже списка вы бы хотели получить скидку в 50%?

Фото месяца
Случайное фото
Консультации
Консультирует Виктория Анисимова: врач-диетолог, специалист в области лечебного и профилактического питания
Консультирует фитнес-инструктор Рахимова Зарина
Консультирует косметолог-визажист Баратьянц Екатерина Рудольфовна
Народ поможет
нужна гадалка
добрый день! Мне срочно необходима гадалка, которая очищает, отливает и все прочее. Есть ли у кого кто на примете? Только те, кто реально помогает. Тут годика полтора назад говорили про девуш...
Помогите найти человека в Ташкенте
Здравствуйте, пожалуйста, помогите найти Антонова Бориса Николаевича, 55 года рождения. Или кого-нибудь из Антоновых. Почти 30 лет назад они жили в Ташкенте на ул. Московской (или Новомосковской)и ...
официальный брак или никах?
Привет всем, есть такой душещипательный вопрос.. я живу с парнем узбеком больше полугода.. недавно пошли в мечеть - прочитали никах, но -- все было похоже на какой-то фарс -- имам привел свид...
Материалы присылайте на адрес: info@krasota.uz
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве
по Печати и Информации
Свидетельство №0415 от 16.07.2007

Интернет-ресурс «Info Xizmati» Brand.uz
О проекте  |  Реклама на сайте  |  Правила пользования  |  О редакции  |  Положение для читателей сайта
Сайты сети Brand.uz
Все о материнстве   Сайт для настоящих мужчин        
Сообщество гурманов   
© 2002—2019. Krasota.uz — электронный женский журнал.
При использовании авторских материалов активная ссылка на сайт обязательна!
На удачу!