В конце рабочего дня звоню своему мастеру записаться на педикюр. Коллега удивляется: «Холодно уже, в открытых босоножках не походишь, зачем тебе педикюр?» Действительно, зачем? Ну, кто там увидит небрежно обработанные ногти, «лохматые» пятки и свежую мозоль от новых ботинок… А деньги лишними не бывают.
Если и вы так считаете, позвольте вас убедить в обратном. Зимой педикюр нужен вашим ногам не меньше, чем летом, а может, даже и больше. Причем независимо от того, мужчина вы или женщина. Причем не столько для красы ногтей, сколько для здоровья.

Если длинная юбка и широкие брюки прочно вошли в ваш гардероб, значит, пришло время заняться своими ногами. Только на этот раз «голодная диета» вам не поможет. Чтобы ваши ножки приобрели красивый подтянутый вид и были ни чуть не хуже, чем у голливудских красавиц: Упражнения! Упражнения! И ещё раз упражнения!

Педикюр —это не только баловство, а терапевтическая практика, необходимая, как и любой другой элемент личной гигиены, и требует серьезного подхода.
Если вы решили сделать педикюр, то запланируйте на него примерно около двух — двух с половиной часов, так как педикюр суеты не терпит, а мастер, которого вы выбрали должен быть аккуратным, внимательным и, конечно, профессионалом.
Мы же научив вас делать педикюр дома, чтобы экономить драгоценное время, и приучить себя баловать но  жки без особых затрат.

Проблема целлюлита очень распространена. По статистике, признаки целлюлита наблюдаются у каждой третьей женщины. Есть очень много способов избавиться от признаков апельсиновой корки, но не каждый из них действительно помогает. Наиболее эффективным средством в борьбе за красоту считается медовый массаж, который помог многим женщинам стать стройнее и красивее.
Мёд в качестве средства для массажа используется уже много веков, и зарекомендовал себя, как исключительно действенное средство.

Каждая женщина в любом возрасте хотела бы быть красивой и привлекательной: иметь гладкую кожу и стройную фигуру с упругими мышцами. Но, к сожалению, с годами у многих кожа в некоторых местах становится бугристой и дряблой, формы расплываются, и мы объясняем это разными причинами: кто-то считает, что это признак старости, кто-то — следствие избыточного веса. Фирма “JUST”, основываясь на новейших исследованиях этой проблемы, включилась в борьбу с целлюлитом и разработала собственные эффективные средства для его предупреждения и лечения.

Немногие из нас могут похвастать количеством времени, потраченным на косметический уход за ногами. А ведь эти труженицы нуждаются в огромной заботе! Пыль, нарушенный газообмен, изнуряющая ходьба и неудобная обувь обрушиваются на стопы ежедневно. Какие процедуры необходимо проводить летом, чтобы сохранить их здоровый и ухоженный вид – об этом наша статья.

Когда-то проявления целлюлита считались не более, чем ямочками на бедрах. Сейчас – это болезнь, а способы борьбы с апельсиновой коркой не иначе как лечение. Не случайно на прилавках современных магазинов появилось великое множество «лекарств» от целлюлита – кремов, бальзамов и гелей. Но на сколько они эффективны, и стоит ли всецело полагаться на их чудодейственный состав для многих женщин по-прежнему остается загадкой. Мы решили разложить все по полочкам и рассказать на что способна антицеллюлитная косметика.

Современные ценители женской красоты определяют биологический возраст женщины по её коленям. Главные «предатели» – жировые отложения вокруг суставов, шероховатая и грубая кожа, деформированная коленная чашечка. Время делает своё разрушительное дело. Неужели нет от него спасения? Как жить долго, оставаться молодой и красивой? Как до глубокой старости остаться обладательницей красивых круглых коленей?

Лето манит нас дальними странами и золотистыми пляжами, балует солнечным теплом, заставляя надевать кокетливые платьица и пестрые сарафанчики. Неудивительно, что в это время года каждая из нас, стремясь выглядеть максимально привлекательной, старается привести в порядок свои ножки. А что для этого нужно? Педикюр, легкий загар и, конечно, безупречная, шелковая гладкость кожи… Но как добиться последнего?

Об этой проблеме не написано ни в одном медицинском справочнике, хотя она встречается она не так уж редко. О ее причинах много лет спорят ученые. А еще говорят, что это не лечится. Что же за напасть такая – трещины на пятках?

Так хочется, чтобы ножки были всегда ухоженными и красивыми не только летом, но и в любое время года! Добиться этого можно, регулярно посещая салон красоты. В идеале педикюр нужно делать не реже, чем раз в две недели. Но все ли готовы тратить на это время и деньги? Многие, но не все. А что если попробовать сделать педикюр дома, используя некоторые секреты профессионалов этого дела?

Летом, когда обувь становится открытой, нужно особо пристально следить за состоянием кожи на стопах, которая после «зимнего заточения» не всегда бывает в лучшем виде. В холодный период кожа становится сухой, на ней появляются трещины и огрубения. С этим неприятным наследием нужно бороться самым решительным образом.

Сейчас в продаже можно найти множество дорогих косметических средств против целлюлита, многие из которых большинству из нас, увы, не по карману. Не расстраивайтесь, уверяю вас, существует много натуральных средств, которые вы можете приготовить дома сами из лекарственных трав и натуральных продуктов и которые могут быть не менее эффективными чем дорогостоящие препараты:

Уход за ступнями очень важен при онемении ступни и изменении ее формы. Чтобы сохранить нежную и гладкую кожу на ступнях, выполняйте эти рекомендации:

Вы пользуетесь бритвой, чтобы убрать волосы и сделать кожу ног красивой — гладкой и блестящей. Водя бритвой по ногам, вы вовсе не думаете, что на них могут появиться малопривлекательные красные пятна. К сожалению, из-за неправильного бритья большинство женщин добиваются именно этого результата. Вы наносите на кожу мыльную пену и быстренько водите бритвой, что приводит к раздражению и покраснению кожи.

О пользе меда говорили и тибетские врачи, и китайские мудрецы, и знахари. В меде уникально все – от его происхождения до содержащегося в нем комплекса ценных биохимических веществ. Мед исцеляет, заряжает энергией не хуже занятия йогой, снижает утомляемость и избавляет от стрессов. Но мед полезен не только в качестве аппетитного лакомства сладкоежек – он передает свои бесценные свойства при использования наружно. Поэтому поблагодарим трудолюбивых пчел, запишемся на сеанс медового массажа и выбросим наконец из своего лексикона набившее оскомину слово «целлюлит».

Тяжелые ноги могут свидетельствовать о развитии серьезного заболевания в организме. Зачастую болезнь еще не успевает как следует «проявить» себя, а ноги уже решительно призывают на помощь.

К концу дня ваши ноги становятся «чугунными», гудят, немеют? Тяжесть и боль в голени и ступнях стали вашими привычными ощущениями? Изящные «лодочки», в которые утром вы легко впрыгивали вечером жмут посильнее «испанского сапожка»? А судороги по ночам мешают спать не только вам, но и вашему супругу? Такие ощущения, если верить статистике, испытывает почти половина земного шара. А в начале 60-х годов прошлого века у этих ощущений появилось общее название- синдром усталых (или беспокойных) ног, предвестник варикозной болезни.

В настоящее время существует масса косметических средств, действие которых направлено на борьбу против целлюлита. Однако не будем забывать про дары природы, которые могут быть не менее эффективными, чем дорогостоящие препараты. Все, что вам нужно – это вооружиться необходимыми знаниями и выделить немного времени для ухода за своим телом.