krasota.uz Enterojermina 3
RSS
Добавить статью Добавить статью
Добавить статьюРеклама на сайте
Народ поможет Народ поможет
Контакты Контакты
Метки: как похудеть
Корень имбиря — чудо-средство, обладающее рядом целительных свойств. В частности, издревле его использовали как первого помощника в борьбе с ожирением. Если говорить конкретно о его использовании в диете, то имбирь также благотворно влияет на нервную систему, снимая раздражительность, возникающую при любых ограничениях в питании.
Если вы думаете, что вам удастся с легкостью похудеть, целыми днями жуя имбирный корень, вы заблуждаетесь. Средство действует лишь в сочетании с низкокалорийной сбалансированной диетой, помогая добиться наилучших результатов и успешно их закрепить. Но, тем не менее, имбирь в различных вариациях будет являться неотъемлемым компонентом каждого дня диеты. Он понадобится для ускорения обмена веществ в организме.
Метки: Имбирная диета, диета, эффективные диеты, диеты для похудания, как похудеть
Наиболее подходящее время для этой диеты — летне-осеннее время — поря созревания этой замечательной ягоды. Арбузы помогут не только избавиться от 2-3 лишних килограмм, но и посодействуют общей очистке организма за счет своих мочегонных свойств и мизерного содержания в них холестерина. Выдержав арбузную диету, вы сможете гордиться не только стройной фигурой, но и сияющей кожей, жизненным тонусом и отличным самочувствием.
Метки: Арбузная диета, диета, как похудеть, эффективная диета
За три недели до Нового года нужно успеть многое: закончить все начатые дела, осуществить задуманное и, кончено же, привести себя в форму. Осенняя хандра проходит вместе с началом восторженных ожиданий зимних праздников, оставляя на память пару лишних килограммов. Избавиться от последствий шоколадно-пирожных слабостей в кратчайшие сроки можно, но придется приложить немало стараний. Результаты непременно оправдают все ваши усилия, и вы предстанете на Новогоднем празднике во всей красе. За три недели вполне реально сбросить без вреда для здоровья до 5-ти килограммов.
Метки: Красота, диеты, диетология, как похудеть, красивая фигура
Пользу молока и продуктов, созданных на его основе, сложно переоценить. Оно обладает рядом полезных свойств и питательной ценностью. Ведь не зря его считают больше едой, нежели питьем. Диета с применением молочных продуктов дает потрясающий эффект, однако изначально придерживаться ее было очень сложно. Современные диетологи облегчили муки худеющих, оптимизировав диету в их пользу. Теперь придерживаться ее – одно удовольствие, да и выбор вариантов молочной диеты разнообразен. Мы расскажем о трех из них, приведя приблизительные меню диетыкаждого.
Метки: Диета, меню диеты, диета быстро, как похудеть
Среди японских девушек редко можно встретить полненьких, и уж тем более  толстых дам. И в большей степени на сохранение точеной фигурки влияет система питания, правильные привычки, ритуалы принятия пищи.
В том случае, если необходимо быстро усовершенствовать формы, на помощь придет японская диета. Ее длительность составляет 13 дней, и плюс один день – на подготовительный этап.
Диета обладает высокой эффективностью, и способна помочь скинуть до 7-10 килограмм за две недели.
Метки: Диеты, эффективные диеты, диета, как похудеть, японская диета
Как вернуть былую фигуру после родов? Этот вопрос является весьма актуальным и волнует многих женщин. Специально для сайта Krasota.uz фитнес-инструктор с многолетним стажем Зарина Рахимова поделилась несколькими полезными рекомендациями. Ключ к успешному похудению после родов – правильное питание и спорт. Это является прописными истинами. Вот только основная трудность – это добросовестно придерживаться всех правил и неотступная двигаться к своей цели. За 3-5 месяцев после родов вполне реально достичь былой физической формы.
Метки: Как похудеть, как похудеть после родов, советы по похудению, похудение, как сбросить вес после родов
Одна из самых приятных диет, не заставляющая голодать и отказываться от любимых блюд – это диета 10 продуктов. Она станет замечательным помощником в борьбе за стройную фигуру, позволив за неделю потерять 2-4 лишних килограмма. Суть диеты состоит в том, что на протяжении 7 дней ваш рацион будут составлять 10 продуктов, которые можно использовать как угодно, и комбинировать по своему усмотрению. Перечень продуктов довольно разнообразный и аппетитный.
Метки: Диеты, диета, эффективная диета, как похудеть
Борьба с избыточным весом начинается у многих еще в подростковом возрасте. Некоторые люди все свои сознательные годы боролись и борются с лишними килограммами. На войне как на войне, в какой-то битве побеждаешь и словно трофеем награждаешь себя новыми джинсами, которые так чудесно подчеркивают постройневшие бедра, но почему-то чаще проигрываешь и джинсы, как и многие другие предметы гардероба, пылятся в шкафу, дожидаясь лучших времен.
Метки: Диета, диеты, как похудеть, как сжечь жир
Пояс для похудения  чудодейственное средство или очередное заблуждение? Каждый, кто когда-либо увлекался фитнес тренировками и стремился сбросить лишние килограммы, сталкивался с этим предметом. Существует несколько видов поясов для похудения: термо-пояса, вибропояса и комбинированные варианты (включают в себя и термоэффект и вибрацию).
Метки: Пояс для похудания, фитнес, фитнес в Ташкенте, как похудеть
На пути к идеальному весу и желанным пропорциям, зачастую сбросить последние 2-5 кг очень сложно. Многие оставляют свои попытки на последнем этапе. Для борьбы с этой проблемой достаточно взять во внимание 6 пунктов, которые помогут выиграть битву за последние килограммы. 
Кардио-разминка с утра для тех, кто любит поспать подольше не вариант? Стоит перебороть себя, а перед небольшой тренировкой выпить натуральный крепкий кофе без сахара. Чашка ароматного напитка настроит на позитивный и продуктивный лад, а так же усилит эффект от тренировок.
Метки: Стройная фигура, диета, похудение, диеты, как похудеть
Последние комментарии
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Dima
Salom qalesla Saqol chiqarish xaqida maslahat kerak
Обзор магазина Swarovski Crystallized
Samira
Здравствуйте ещё существует этот магазин
3 рецепта красоты из роз
Динара Салихова
Здравствуйте, Яна. Это наше упущение, но мы имели в виду не только покупные букеты, но и те, что ...
3 рецепта красоты из роз
Яна
Сейчас в розах столько химии, ведь они поступают к нам из заграницы как бы "опьяненные" консерван...
Обзор дома косметологии «Burda» (обновленное)
Дарья
Здравствуйте Линара,скажите пожалуйста сколько стоит обучение на косметолога на данный момент?
БУЙ УСТИРИШ
Shoxruh
Yowim 17da b6yim 165sm bo'y o'stirish haqida maslahat berila
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
йок бизлар хар доим тугри маслахат берамиз
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат
Timur
Йигитларга хам фойдаси борми?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Timur
Сизлар берайоткан маслахатларни зарари йокми ?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
мени кузим битаси кичик яна битаси катта кичик кузларимни ковоклари осилган шу кузларимга маслаха...

Krasota.uz находится
в зоне Tas-IX
Авторизация
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли пароль?
Подписка
Опрос
На что именно из приведенного ниже списка вы бы хотели получить скидку в 50%?

Фото месяца
Случайное фото
Консультации
Консультирует Виктория Анисимова: врач-диетолог, специалист в области лечебного и профилактического питания
Консультирует фитнес-инструктор Рахимова Зарина
Консультирует косметолог-визажист Баратьянц Екатерина Рудольфовна
Народ поможет
нужна гадалка
добрый день! Мне срочно необходима гадалка, которая очищает, отливает и все прочее. Есть ли у кого кто на примете? Только те, кто реально помогает. Тут годика полтора назад говорили про девуш...
Помогите найти человека в Ташкенте
Здравствуйте, пожалуйста, помогите найти Антонова Бориса Николаевича, 55 года рождения. Или кого-нибудь из Антоновых. Почти 30 лет назад они жили в Ташкенте на ул. Московской (или Новомосковской)и ...
официальный брак или никах?
Привет всем, есть такой душещипательный вопрос.. я живу с парнем узбеком больше полугода.. недавно пошли в мечеть - прочитали никах, но -- все было похоже на какой-то фарс -- имам привел свид...
Материалы присылайте на адрес: info@krasota.uz
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве
по Печати и Информации
Свидетельство №0415 от 16.07.2007

Интернет-ресурс «Info Xizmati» Brand.uz
О проекте  |  Реклама на сайте  |  Правила пользования  |  О редакции  |  Положение для читателей сайта
Сайты сети Brand.uz
Все о материнстве   Сайт для настоящих мужчин        
Сообщество гурманов   
© 2002—2017. Krasota.uz — электронный женский журнал.
При использовании авторских материалов активная ссылка на сайт обязательна!
На удачу!