krasota.uz
RSS
Добавить статью Добавить статью
Добавить статьюРеклама на сайте
Народ поможет Народ поможет
Контакты Контакты
Красота

Несколько полезных советов по уходу за здоровьем

Здоровье – важная составляющая человеческой жизни! Чтобы беречь его, нам необходимо часто следить за ним. Несколько полезных советов по уходу за собой, помогут вам избежать мелких неприятностей, связанных с вашим общим самочувствием.
 
1.Как придать волосам шелковистый блеск?
 
Необходимо взять чайную ложку яблочного уксуса и развести ее с  1 литром кипяченой воды. Затем, после мытья головы, ополосните волосы данным раствором, и ни в коем случае не промывайте их  проточной водой. Если нет под рукой яблочного уксуса, тогда можно заменить его соком половинки лимона, разведенного с водой.
 
 
 
2. Как уменьшить количество прыщей на лице, если у вас жирная кожа?
 
Нужно насыпать в литровую банку 2 чайной ложки зеленого чая, залить кипятком и дать настоятся, остудив до комнатной температуры. После, процедить и умываться данной настойкой 2-3 раза в день.
 
3. Как избавится от некоторых проблем в ротовой полости?
 
Частое полоскание рта и горла раствором зелёного чая, предотвратит развитие незначительного стоматита и успокоит десна, избавив их от зуда и покраснения.
 
 
4. Как укрепить остроту зрения?
 
1). Если на работе вы долго сидите за компьютером и ваши глаза устают от напряжения, то придя домой, первым делом возьмите 2-3 морковки, натрите их на мелкой тёрке, затем добавьте чайную ложку подсолнечного или оливкового масла, для лучшего усвоения каротина организмом, и перемешайте  полученную смесь с двумя чайными ложками мёда. Это самое вкусное, полезное и недорогое средство для укрепления вашего зрения.
 
 
2). Если вам попала в глаз соринка, что привело к покраснению и раздражению глазного яблока, тогда для его успокоения вам надо взять пару столовых ложек остуженного свежезаваренного чёрного чая, и при помощи пипетки или дозатора, промыть глаз этим раствором. Через 5-10 минут вы почувствуете, как наступит облегчение.
 
 
5. Профилактика простудных заболеваний.
 
Зима. Холод. Усталость. Как поддержать организм в такие дни, когда ваш иммунитет ослаблен и может подхватить ненужную заразу? Придя домой с работы или учебы, вам нужно взять 1-2 головки репчатого лука, нарезать их мелко и вдыхать полезные пары фитонцидов, которые находятся в луке, что способствует поднятию иммунитета, а также препятствует возникновению простудных заболеваний.  Предотвратить появившийся насморк вам поможет красная свекла. В каждую ноздрю необходимо закапать по 5-7 капель свежевыжатого сока и полежать несколько минут в горизонтальном положении.
 
 
 
 
6. Как добиться эффекта плоского живота?
 
Если у вас нет времени ходить в тренажерные залы, или делать дома специальные упражнения, чтобы следить за своей фигурой, но хочется иметь плоский живот, то вам понадобится небольшая сила воли и чуточку терпения. В течении дня, старайтесь при ходьбе  слегка втягивать живот в себя, через пару месяцев вы увидите заметный результат.
 
 
Всегда помните, что применяя на практике тот или иной совет, обязательно  следует проконсультироваться у лечащего врача, так как к некоторым продуктам питания, лекарствам и травам, у вас может быть индивидуальная непереносимость.
Метки: Уход, здоровье, красота, красота в Ташкенте
Опубликовано: 26 ноября 2013, 18:14


Добавить в свой: Одноклассники


Последние статьи данного раздела
Последние комментарии
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Dima
Salom qalesla Saqol chiqarish xaqida maslahat kerak
Обзор магазина Swarovski Crystallized
Samira
Здравствуйте ещё существует этот магазин
3 рецепта красоты из роз
Динара Салихова
Здравствуйте, Яна. Это наше упущение, но мы имели в виду не только покупные букеты, но и те, что ...
3 рецепта красоты из роз
Яна
Сейчас в розах столько химии, ведь они поступают к нам из заграницы как бы "опьяненные" консерван...
Обзор дома косметологии «Burda» (обновленное)
Дарья
Здравствуйте Линара,скажите пожалуйста сколько стоит обучение на косметолога на данный момент?
БУЙ УСТИРИШ
Shoxruh
Yowim 17da b6yim 165sm bo'y o'stirish haqida maslahat berila
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
йок бизлар хар доим тугри маслахат берамиз
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат
Timur
Йигитларга хам фойдаси борми?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Timur
Сизлар берайоткан маслахатларни зарари йокми ?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
мени кузим битаси кичик яна битаси катта кичик кузларимни ковоклари осилган шу кузларимга маслаха...

Krasota.uz находится
в зоне Tas-IX
Авторизация
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли пароль?
Подписка
Опрос
На что именно из приведенного ниже списка вы бы хотели получить скидку в 50%?

Фото месяца
Случайное фото
Консультации
Консультирует Виктория Анисимова: врач-диетолог, специалист в области лечебного и профилактического питания
Консультирует фитнес-инструктор Рахимова Зарина
Консультирует косметолог-визажист Баратьянц Екатерина Рудольфовна
Народ поможет
нужна гадалка
добрый день! Мне срочно необходима гадалка, которая очищает, отливает и все прочее. Есть ли у кого кто на примете? Только те, кто реально помогает. Тут годика полтора назад говорили про девуш...
Помогите найти человека в Ташкенте
Здравствуйте, пожалуйста, помогите найти Антонова Бориса Николаевича, 55 года рождения. Или кого-нибудь из Антоновых. Почти 30 лет назад они жили в Ташкенте на ул. Московской (или Новомосковской)и ...
официальный брак или никах?
Привет всем, есть такой душещипательный вопрос.. я живу с парнем узбеком больше полугода.. недавно пошли в мечеть - прочитали никах, но -- все было похоже на какой-то фарс -- имам привел свид...
Материалы присылайте на адрес: info@krasota.uz
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве
по Печати и Информации
Свидетельство №0415 от 16.07.2007

Интернет-ресурс «Info Xizmati» Brand.uz
О проекте  |  Реклама на сайте  |  Правила пользования  |  О редакции  |  Положение для читателей сайта
Сайты сети Brand.uz
Все о материнстве   Сайт для настоящих мужчин        
Сообщество гурманов   
© 2002—2019. Krasota.uz — электронный женский журнал.
При использовании авторских материалов активная ссылка на сайт обязательна!
На удачу!