krasota.uz
RSS
Добавить статью Добавить статью
Добавить статьюРеклама на сайте
Народ поможет Народ поможет
Контакты Контакты
Красота / Уход за телом

Ванны для тела: приятная терапия

Наверное, мало наберется людей, которые бы не любили принимать ванны для тела. Как известно, подобные процедуры отлично снимают стресс, да и в целом достаточно благотворно сказываются на самочувствии. Медики подтверждают, что вода действительно обладает болеутоляющим эффектом, и в отдельных случаях способна принести ощутимое облегчение при различных болевых симптомах. А многие народные знахари успешно лечат ваннами человеческие хвори в тех случаях, когда уже другие способы не помогают.
 
Ванны для тела делятся на холодные с температурой воды до 20 градусов по Цельсию, прохладные, при которых максимальная температура воды не превышает 23 градусов, теплые и горячие 34-38 и 39-42 градуса по Цельсию соответственно. Холодные и прохладные ванны в лечебных целях рекомендуется применять для улучшения функций сердечно-сосудистой и нервной системы, а также они обладают тонизирующим действием и способны улучшать обмен веществ. Теплые ванны также успокаивают нервную систему, но еще лучше они снимают мышечные боли и повышенный тонус. Наконец, горячие ванны повышают потоотделение и способствуют выводу из организма всевозможных вредных веществ. Продолжительность холодных и прохладных ванн не должна превышать пяти минут, в горячей ванне можно лежать примерно около десяти минут, а удовольствие от нейтральной теплой ванны не возбраняется и растянуть до получаса.
 
Добавки для ванн
Максимальный эффект от ванны для тела можно получить, если растворить в воде специальные добавки. В основном, они предназначены для теплых и горячих ванн. Все подобные средства условно можно разделить на несколько категорий.
Во-первых, это пена для ванны – одно из наиболее популярных и доступных средств. Как правило, она содержит ароматические вещества, помогающие во время принятия ванны погрузиться в состояние релаксации. Кроме того, пена отлично очищает тело от пота и грязи, скопившейся в порах.
 
 
Во-вторых, не меньшей славой среди любителей ванн пользуются и всевозможные соли, основанные на комплексах целебных микроэлементов. Иногда соли для ванн могут содержать и растительные экстракты. «Солевые» ванны для тела известны как одно из действенных средств, регулирующих обмен веществ, а также рекомендуются при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, кожных заболеваниях, простуде.
 
 
Масла для ванн не являются очищающими средствами, их основная функция – увлажнение кожи. Ванна с маслом снимает необходимость использовать сразу после нее специальный крем для тела. Лавандовое или гераниевое масла, а также масла пачули, иланг-иланг, из розового дерева обладают успокаивающим действием, а можжевеловое, тимьяновое, лимонное, эвкалиптовое, розмариновое, напротив, тонизируют и возбуждают.
 
 
Чрезвычайно удобны в применении компактные ароматические таблетки для ванн: они быстро растворяются в воде и насыщают ее целебными экстрактами. На одну ванну обычно хватает одной-двух таблеток.
 
 
Ванны красоты
Есть несколько рецептов ванн, способных восстановить естественную привлекательность любой женщины. Они даже названия получили соответствующие: «Ванна Афродиты», «Ванна Клеопатры», хотя и ванны с более прозаическими наименованиями действуют не хуже.
 
Ванна Афродиты – древнегреческой богини любви и красоты – отлично увлажняет кожу и усиливает процессы регенерации клеток, снимает повышенную возбудимость и поднимает настроение при депрессии, переутомлении и стрессах. Температура такой ванны должна составлять примерно 37 градусов по Цельсию. В нее добавляют 250 граммов лепестков розы и такое же количество питьевой соды.
 

Продолжительность такой ванны составляет от пятнадцати до двадцати минут, а повторять ее можно через день на протяжении двух месяцев.
 
Ванна Клеопатры известна как средство омоложения кожи. В воду с температурой около 37-39 градусов по Цельсию добавляют литр слегка подогретого козьего или коровьего молока. Оно обязательно должно быть натуральным, причем для сухой кожи рекомендуется молоко повышенной жирности, а для нормальной и жирной – напротив, обезжиренное. Дополнительные компоненты – стакан густых сливок, пара столовых ложек жидкого меда и немного розового или оливкового масла.
 
 
Достаточно принимать подобные ванны два или три раза в неделю, и, как утверждают сведущие люди, эффект не заставит себя долго ждать.
 
Метки: ванны, ароматические масла, уход
Опубликовано: 21 января 2011, 16:38


Добавить в свой: Одноклассники


Последние статьи данного раздела
Последние комментарии
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Dima
Salom qalesla Saqol chiqarish xaqida maslahat kerak
Обзор магазина Swarovski Crystallized
Samira
Здравствуйте ещё существует этот магазин
3 рецепта красоты из роз
Динара Салихова
Здравствуйте, Яна. Это наше упущение, но мы имели в виду не только покупные букеты, но и те, что ...
3 рецепта красоты из роз
Яна
Сейчас в розах столько химии, ведь они поступают к нам из заграницы как бы "опьяненные" консерван...
Обзор дома косметологии «Burda» (обновленное)
Дарья
Здравствуйте Линара,скажите пожалуйста сколько стоит обучение на косметолога на данный момент?
БУЙ УСТИРИШ
Shoxruh
Yowim 17da b6yim 165sm bo'y o'stirish haqida maslahat berila
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
йок бизлар хар доим тугри маслахат берамиз
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат
Timur
Йигитларга хам фойдаси борми?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
Timur
Сизлар берайоткан маслахатларни зарари йокми ?
Гузал, мафтункор, сохибжамол булиш учун 1001 маслахат (давоми)
дилрабо
мени кузим битаси кичик яна битаси катта кичик кузларимни ковоклари осилган шу кузларимга маслаха...

Krasota.uz находится
в зоне Tas-IX
Авторизация
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли пароль?
Подписка
Опрос
На что именно из приведенного ниже списка вы бы хотели получить скидку в 50%?

Фото месяца
Случайное фото
Консультации
Консультирует Виктория Анисимова: врач-диетолог, специалист в области лечебного и профилактического питания
Консультирует фитнес-инструктор Рахимова Зарина
Консультирует косметолог-визажист Баратьянц Екатерина Рудольфовна
Народ поможет
нужна гадалка
добрый день! Мне срочно необходима гадалка, которая очищает, отливает и все прочее. Есть ли у кого кто на примете? Только те, кто реально помогает. Тут годика полтора назад говорили про девуш...
Помогите найти человека в Ташкенте
Здравствуйте, пожалуйста, помогите найти Антонова Бориса Николаевича, 55 года рождения. Или кого-нибудь из Антоновых. Почти 30 лет назад они жили в Ташкенте на ул. Московской (или Новомосковской)и ...
официальный брак или никах?
Привет всем, есть такой душещипательный вопрос.. я живу с парнем узбеком больше полугода.. недавно пошли в мечеть - прочитали никах, но -- все было похоже на какой-то фарс -- имам привел свид...
Материалы присылайте на адрес: info@krasota.uz
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве
по Печати и Информации
Свидетельство №0415 от 16.07.2007

Интернет-ресурс «Info Xizmati» Brand.uz
О проекте  |  Реклама на сайте  |  Правила пользования  |  О редакции  |  Положение для читателей сайта
Сайты сети Brand.uz
Все о материнстве   Сайт для настоящих мужчин        
Сообщество гурманов   
© 2002—2020. Krasota.uz — электронный женский журнал.
При использовании авторских материалов активная ссылка на сайт обязательна!
На удачу!